Doma ve svém těle...

Tělo je odrazem toho, kdo v něm bydlí, jak smýšlí, jaké má hodnoty, jaký má k němu vztah.

MUDr. Adriana Chytilová

Na této stránce naleznete online-vzdělávací kurzy z oblasti psychosomatiky.

V prvních třech kurzech, které jsem pro Vás připravila, se budeme zabývat sebeláskou, sebeúctou, naučíme se společně relaxovat a znovu objevovat ztracenou energii.

JAKÉ ONLINE KURZY ZDE NALEZNETE?

Vyberte si z následující nabídky

PSYCHOSOMATIKA-ONLINE:
VLNY UVOLNĚNÍ A ENERGIE

Máte pocit, ze vám život komplikuje stres, únava a úzkost?
Jste často vyčerpaní? Toužíte po restartu a novém přílivu energie?

PSYCHOSOMATIKA-ONLINE:
SEBELÁSKA A SEBEÚCTA

Chcete být na sebe skutečně hodná každý den a každou chvíli?
Mít ráda své tělo a být pro sebe zdravě na prvním místě?
Inspirujte se a začněte hned!

NAUČTE SE ODPOČÍVAT
KROK ZA KROKEM

Nedaří se Vám odpočívat v běžném životě ?
Tento kurz Vám nabídne návody a nástroje, jak se to naučit
Krok za krokem.

KDO JE AUTORKA KURZŮ?

Jsem praktická lékařka, psychoterapeutka a bodyterapeutka, zabývám se psychosomatikou.
Vždy jsem vnímala obtíže lidí, kteří za mnou přicházejí, na všech úrovních - mysl, emoce, tělo, spiritualita, vztahy.

To, že nevidím věci zjednodušeně jen v jednom pohledu, bylo v počátku mé lékařské praxe v systému zdravotnictví spíše komplikací, přestože jsem o tom své kolegy obvykle neinformovala.:)

Nyní však vnímám, ze to je můj jedinečný dar soucitu a vhledu, který jsem zkušenostmi a důkladným vzděláním ještě prohloubila a vyšperkovala.

Kromě naplňující práce, mám i krásnou a inspirativní rodinu. Jsem opravdu ráda ženou. Užívám si čas odpočinku a posezení u dobrého jídla s rodinou a přáteli. Potřebuji také hodně času o samotě a ve spojení s tím, co nás přesahuje, abych si pročistila hlavu.

MUDr. Adriana Chytilová

CO JE TO PSYCHOSOMATIKA?

Psychosomatika (psyché – duše, soma – tělo) je pohled na zdraví a nemoc, kdy vycházíme z toho, že tělové a psychické prožitky spolu úzce souvisí. Tělo projevuje nemocí nebo příznakem skrytý duševní nesoulad. Proto hledáme obtíže v duševní rovině s cílem ovlivnit nemoc.

Důvodem psychosomatických problémů a nemocí jsou konflikty ve vztazích i ve vnitřním světě (např.chci pracovat, ale také se věnovat plně malému dítěti). Opakující se potlačování přání, stresu nebo emocí – v důsledku je opět vnitřní boj, kterého si často člověk není vědom. Daná osoba se rozchází ve svém myšlení a cítění. Jindy nezapadá do představ okolí o sobě, ale snaží se blízkým vyjít vstříc za cenu sebepotlačení.

Napětí plynoucí ze sebepotlačování se uvnitř systému pacienta projeví jako nemoc. Často daného člověka taková nemoc na jeho životní cestě zastaví, pozdrží, přibrzdí, odkloní…Nebo poukazuje na daný nevyřešený problém.

MÁTE DOTAZY?

Nejste si jistí, jestli jsou online-kurzy pro Vás vhodné?
Nebo Vás zajímá cokoliv jiného?